2016年2月18日

やっぱり運動！！

鍼灸接骨院をやっていてよく出会う症状は慢性的な症状が多く、姿勢不良からくるものや筋肉・関節の弱り（廃用性）が原因が多い気がします！

筋肉が弱ることで自身の体を支えられず関節や筋肉に負担が掛かり痛みが出現するものは、正直治療をしてもその場では多少楽にはなるが、また同じような生活をしていれば痛みは現れます(-.-)

まあ積極的に体を動かさない(運動しない)限り痛みを根本的に治すことは難しいと自分は思います。

なので当治療院では、痛みがあればまずは痛みを取ってから、場合によっては痛みがある状態でも運動指導を積極的に取り入れています！！

わかっちゃいるけど自分では運動ができない方や運動の仕方がわからない方、興味がある方はぜひお気軽にご連絡をくださ～い(^^)/

親切丁寧にあなたの体をコンサルティングさせて頂きます<(_ _)>