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運動療法
健康は正しい姿勢から
姿勢が崩れることで関節の位置(ポジション)が変わってしまいます。その状態で体を動かすこと本来使われるはずの筋肉(主動筋)が使われず、補助筋が働いてしまうこと…
2024年4月25日
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