出張します!
出張フィットネス
こんな時にお呼びください!
●イベント時
●グループでフィットネスをしたい
●会社の福利厚生に
イベントやグループレッスン、会社の福利厚生、研修など出張フィットネスにてお伺いします。「選べる4つのヨガ」「ハイブリッドトレーニング ビートパワー」「格闘技エクササイズ ビーファイト」からお選びください。
●リラックスヨガ
●骨盤調整ヨガ
●シェイプアップヨガ
●パワーヨガ
4つのヨガからご希望のヨガをお選びください。
>>詳しくはこちらから
料金 | 7,500円(1時間) 11,000円(1時間半) 交通費:10km圏内2,000円(+5km毎に1,000円) |
定員 | 1〜10人 大人数もOKです。 10人以上はお問い合わせください。 |
持ち物 | ヨガマット(大きめのバスタオルでもOK!) ※事前にご相談でヨガマット貸し出し可 お飲み物 |
有酸素運動と筋トレの
ハイブリッドトレーニング
バーベルやおもりを使用した筋持久力アップを目的とした、有酸素運動と筋トレ要素を合わせたハイブリッドトレーニングです。ダンス系ミュージックに合わせたトレーニング。バーベルの重さは選べるので安心です。
>>詳しくはこちらから
料金 | 7,500円(1時間) 交通費:10km圏内2,000円(+5km毎に1,000円) |
定員 | 1〜6人 |
持ち物 | お飲み物 |
格闘技エクササイズで
ストレス発散&理想のカラダ!
今人気のストレス発散プログラム、格闘技系エクササイズ。ボクシングのパンチをリズムよく繰り返します。くびれたウエスト・引き締まった二の腕を作り、理想の体を目指します。
料金 | 7,500円(1時間) 交通費:10km圏内2,000円(+5km毎に1,000円) |
定員 | 1〜10人 大人数もOKです。 10人以上はお問い合わせください。 |
持ち物 | お飲み物 |
お問い合わせはLINEor下記フォームより
※ID @783ykcmq
大志堂出張かけっこクラブ
こんな時にお呼びください!
●子ども会やイベント時
●運動会前の走り方講座
イベントや運動会前など、この機会に正しい走り方を身につけたい、速く走る方法を知りたい等、大志堂かけっこクラブが指導に伺います。
詳しくはこちらから